Chi tiết sản phẩm
Hạt sen chứa nhiều protein, chất xơ, vitamin B1, canxi, sắt, và magie. Nó cũng là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tổn hại của các gốc tự do.
Công Dụng
- Hỗ trợ giấc ngủ: Hạt sen có tác dụng an thần, giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, lo âu.
- Tốt cho tim mạch: Chứa nhiều kali và magiê, giúp cân bằng huyết áp và duy trì sức khỏe tim mạch.
- Tăng cường hệ tiêu hóa: Hạt sen giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ điều trị táo bón.
- Làm đẹp da: Các chất chống oxy hóa trong hạt sen giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da khỏe mạnh.
Cách Bảo Quản
Hạt sen nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Để hạt sen tươi lâu, có thể bảo quản trong hộp kín hoặc túi ziplock.
